2012年05月15日
ぎっくりでマウンテン
こんばんは
この休日も 山へ行こうと思っていましたが
木曜日 朝 顔を洗っている時
グギッ
と、 腰の辺りから鈍い音とともに全身に電気が走りました
こ これが ぎっくり腰なのか~ 初めての経験 きゃっ
幸い そんなにひどくなさそうだったので出勤しましたが
やっぱり 山は諦めた
そういえば たしか家にマウンテンあったよな~
じゃ~久しぶりに乗ってみますかっ
あわてて プロショップ135へ 点検
大丈夫 異常なし
日曜日am6:30 出発
久しぶりの この感覚気持ちいっすね
コースは何時もの 西向き
平荘湖 権現ダムコース
am7:20 加古川河川敷到着
マズマズの調子 信号のタイミングが悪く余計に疲れた
風もなく ひんやりしてて 絶好の山日和 ですね
第一ポイント 平荘湖へ
手前の登りを必死で頑張り 無事到着 am7:40
ヘルメット持ってるんですけどね
なぜか土木作業員にしか見えない 僕
安全の為 かぶった方がいいんやろけどね
高御位山をバックに ちょっと遠かった
なんか バス釣りしたくなってくるな~懐かしー
少々疲れが出てきたところに 権現ダムのあのキツイ登り
am8:20
ぜいぜい言いながら手が震えて うまくシャッターを押せない
陰に入ると スーと汗が引く 良い季節やね~
権現ダムは歩く人が少なく安全だけど
半周ほど車が通れる所があるので要注意
am9:00 朝食
朝から あんぱん ずっしり胃にくるね~ わいるどだろ~
pm10:00
土手を駆け上がり 明姫幹線を東へ
もう この辺りでは あんよが 悲鳴をあげ
体力の衰えを感じるりんくんであった
この休日も 山へ行こうと思っていましたが
木曜日 朝 顔を洗っている時
グギッ
と、 腰の辺りから鈍い音とともに全身に電気が走りました
こ これが ぎっくり腰なのか~ 初めての経験 きゃっ
幸い そんなにひどくなさそうだったので出勤しましたが
やっぱり 山は諦めた
そういえば たしか家にマウンテンあったよな~
じゃ~久しぶりに乗ってみますかっ
あわてて プロショップ135へ 点検
大丈夫 異常なし
日曜日am6:30 出発
久しぶりの この感覚気持ちいっすね
コースは何時もの 西向き
平荘湖 権現ダムコース
am7:20 加古川河川敷到着
マズマズの調子 信号のタイミングが悪く余計に疲れた
風もなく ひんやりしてて 絶好の山日和 ですね
第一ポイント 平荘湖へ
手前の登りを必死で頑張り 無事到着 am7:40
ヘルメット持ってるんですけどね
なぜか土木作業員にしか見えない 僕
安全の為 かぶった方がいいんやろけどね
高御位山をバックに ちょっと遠かった
なんか バス釣りしたくなってくるな~懐かしー
少々疲れが出てきたところに 権現ダムのあのキツイ登り
am8:20
ぜいぜい言いながら手が震えて うまくシャッターを押せない
陰に入ると スーと汗が引く 良い季節やね~
権現ダムは歩く人が少なく安全だけど
半周ほど車が通れる所があるので要注意
am9:00 朝食
朝から あんぱん ずっしり胃にくるね~ わいるどだろ~
pm10:00
土手を駆け上がり 明姫幹線を東へ
もう この辺りでは あんよが 悲鳴をあげ
体力の衰えを感じるりんくんであった
Posted by りんくん at 20:14│Comments(0)
│ サイクリング
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